水中ウォーキング
2015.09.02
今更と思われるかもしれませんが
私、今、水中ウォーキングにはまっています。
もちろん、目的はダイエットです。笑。
休日や仕事が早く終わった日等、時間があればプールに行きます。
1回で約2時間程度、黙々と歩き続けます。
利用者は年配の方が多いのですが、水中でのウォーキング速度は、私が断トツの最下位です。
そのため、私がひとたび水中を歩き出すと、渋滞ができます。
懲りずに今日も渋滞を作ってきます。
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