スムージー生活始めました☆
2013.07.26
今週もやっと終わりましたね。
お疲れ様です。
今日は、朝一来客。
朝二打ち合わせ。
午後一来客。
…などなど
と、珍しく一日中事務所にいたのに
あっという間の一日でした。
今週は、週末もスケジュールがびっしり（遊びも入れて☆）
なので、体力が持つか心配です(/_;)
そんな私が始めたのが、スムージー生活☆
（写真とってないからイメージ画像。でも、ほんとにこんな感じで真っ青）
毎朝、たくさんの野菜と果物を入れて、ミキサーを使ってあっという間、
食事代わりに飲んでいます。
ちなみに今朝は、
小松菜、リンゴ、ぶどう（皮ごと☆）
のスムージで、ぶどうの甘みがぎっしりでおいしかったです(^^♪
朝は忙しくてゆっくりごはんとか食べる時間ないし、
でも何も食べないのは耐えられないし、
栄養も気になるし、ってこんな私にぴったりです☆
まだ、初めて一週間。
はっきりした効果はわかりませんが、今後も続けていきたいです(#^.^#)
バナナ買いにいかなきゃ~
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